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问问孩子，每个班大概都有一个“学的比谁都多，考得比谁都差”的同学吧。这种“假勤奋”是很多学生容易出现的问题。具体什么样的状态来对照看看，你是其中一员吗？
1.熬最晚的夜
每天晚自习后一定接着学习。宿舍熄灯后，打开小台灯接着“挑灯夜读”。其他室友都上床休息了你沾沾自喜，觉得自己又熬到最晚，比别人学到了更多的知识。
其实你自己心里知道自己自习武汉家教的时候回了多少次微信刷了几次微博。其实你在自己心里知道自己明天上课会犯困。
2.写得越多越好
打开练习本，每个题目都有自己写好的答案，有很多自己努力的痕迹。其实你知道有多少是你自己一边听着歌一边直接照着答案抄下来的。你可能觉得不会做先记下答案，以后再弄懂。然后呢，就没有然后了。
因为你在做题的时候既不思考，也不总结，只是做着抄写这种简单反复的南京大学生家教机械劳动。因为做题只是给别人看，所以你的目的只是为了把笔记写满，而不是去思考哪些题目是需要理清思路的，哪些是自己已经熟练运用不需要记下的。
对有熬夜习惯的初三学生来说，家长可要帮助孩子调整自己的生物钟，因为如果睡眠时间太短，反应敏感度、记忆力、思维能力就会随之受影响。
1.调整睡眠，从现在开始把晚间睡眠调整到十点或十一点。考试前夕切不可提前上床，否武汉家教网则很容易辗转反侧难以入睡，使心绪烦躁不安，影响考试。充足的睡眠是精力充沛的保证，因此睡眠对考生尤其重要。睡前喝一杯牛奶有助睡眠，但忌空腹喝，会使胃部感到不适。睡前最好洗个热水澡，以使身体和精神能够放松，让考生好好睡上一觉。
2.制定好作息时间计划，把每天的复习功课、运动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。
编辑者：武汉家教（www.wudajj.com)
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